养生常识
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枸杞子的药效和作用,枸杞子的功效与作用药品通,
姜黄的功效和作用姜黄是目前非常受欢迎的药物，主要与其功效有关。Cuko对肾脏和肾脏有很强的作用。可用于治疗腰膝酸软、眼睛干燥、眼睛疲劳等。缺乏肝脏和肾脏。在许多情况下，它与成熟
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南瓜黑米小米粥功效与作用及食用方法,黑米粥南瓜粥的功效,
黑米粥南瓜粥的功效绿豆粥宜在夏天买.小米南瓜粥:小米先熬至米半化,放切好的南瓜粒,再熬至瓜酥.八宝粥:看你的配料:一般是:赤豆,苡米,红枣,花生,莲籽等,将配料先在水里浸泡,再
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生的莲子吃有什么功效与作用,生莲子吃了有什么作用,
生莲子吃了有什么作用莲子的作用比较的多，具有清心、止泻、补肾还有固精的作用，如果女性白带比较多，或者男性遗精比较的多，都可以使用莲子来进行治疗。平时烦躁不安、失眠也是可以多食用